Prirodni slatkiši i sladila

Smeđi šećer "mekani"
Smeđi šećer je dobra zamjena za običan šećer. Može se koristiti u kuhanju, pravljenju kolača ili na palačinkama.

Sladila
Mnogi od nas pravi su zaljubljenici u slatkiše, a neki i ovisnici. Nakon konzumiranja različitih vrsta slatkiša često se osjećamo krivi, a nerijetko i bolesni.

Javorov sirup
Vrlo sladak i ukusan, dobiva se iz stabla javora. Jaki je koncentrat, od 4 litre sirupa dobije se 150 litara javorovog soka. 100% javorov sirup sadrži 65% saharoze.

Rižin slad
Kao nadopuna prirodnom slatkom ukusu cjelovitih namirnica, upotrebljava se mala količina nekoliko prirodnih sladila za deserte. Prirodno su proizvedena od cjelovitih žitarica i drugih biljaka, a u njih ubrajamo i rižin slad, profinjenjenog okusa.

Med
Med jeste prirodna hrana, ali ga pčele pročišćavaju tako da sadrži najveći postotak saharoze poslije bijelog šećera. Nektar iz cvijeta pčele razlažu na fruktozu i glukozu, jednostavne šećere koji se strelovito asimuliraju u krvotok.

Šećer sirove šećerne trske
Šećer šećerne trske može se koristiti na sličan način i sa sličnim rezultatom kao običan šećer od šećerne repe.

Koncentrirani voćni sokovi
Zadobivanje 1 litra koncentrisanog voćnog soka, potrebno je čak 11 litara običnog soka iz voća!

Sirup agave
Agavin sirup je novi bio zaslađivač. Sirup agave proizvodi se od meksičke biljke "Blue Agae Tequilana Weber" (plava agava). Iz nje se dobija sirup koji se zatim koncentriše u sirup bogat šećerima i mineralima, posebno željezom: 10,5 – 11,5 mg/100ml).

Ječmeni slad
Pri kupovini treba birati stopostotni ječmeni slad, a izbjegavati onaj koji je miješan sa kukuruznim sirupom.
